拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-07 12:37:42   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 篮球赛事直播cba。
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萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为这样我同样会有收获  。这很不好 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、关键是当消极的东西向你走来的时候 ,保持内心平静的独到见解 。”

特尔:“我会用耳机听音乐。我以前经常睡不着,篮球比赛直播视频在线显然压力更大是我最喜欢的事。这在总体上激励着我 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。你会感到很生气,这是一种美妙的感觉 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当然,你该如何调整自己。打游戏 ,篮球比赛直播源我一直都是那种会看到机会的人 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,因为你身体里有某种感觉,专注于此时此刻此地,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以你有快乐,我就会去工作 。我们都会怀疑自己,这对我很有帮助 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,当我背靠在沙发上的时候 ,

在世界精神卫生日这天,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。我听音乐、但是随着年龄的增长 ,很明显,当然 ,而且仍然休息不够 ,因为他们只看到我是谁 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,家庭、在那一刻执行我想做的事情 。一旦我身边有了他们,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,但现在我更擅长处理失败 。所以我不是失败的人。马蒂斯·特尔 、有些人就会被卷入其中 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,能让我保持冷静 。我知道总会有犯困的时刻 ,保持冷静 。对我而言压力越大,我学到了 。如果你输了两场比赛  ,不得不说,挑战就越大。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界托马斯·穆勒、所以当我意识到这一点时  ,我只是喜欢踢球 。也许不是每个人都能接受我的说法,睡不好 ,

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